mercoledì 31 dicembre 2014

Per 8 italiani su 10 è "Sindrome di San Silvestro"



Eterna indecisione su cosa fare, dove andare e soprattutto cosa indossare.

E' quella che gli esperti definiscono la "Sindrome di San Silvestro", che colpisce l'82% degli italiani e puo' portarli a compiere vere e proprie gaffe soprattutto sull'abbigliamento. Le sviste piu' frequenti? I famigerati calzini bianchi (81%), i gioielli eccessivamente appariscenti (70%) e il trucco smisurato e fuori luogo (64%). Le regole dettate per preparare al meglio il look di fine anno sono ben precise: colori tradizionali (77%), fantasie di tendenza come il tartan (64%) e brillanti paillettes (61%). Tra i consigli degli esperti del mondo fashion per ottenere un party dress perfetto il look anni '60 (65%), il tradizionale rosso (62%) e i collant fantasiosi (55%). Per lui invece non possono mancare lo smoking (66%), le "spectator" (59%) e il papillon (50%).

Ecco quanto emerge da un'indagine del Boccadamo Lab, l'Osservatorio dell'omonima maison di gioielli attento a scovare le tendenze nazionali e internazionali in fatto di "bellezza autentica", realizzata su un panel di 70 esperti tra opinion maker e direttori di testate per capire quali sono gli errori di stile da evitare durante le festivita' e battere la "Sindrome da San Silvestro".

 Secondo la fashion blogger Irene Colzi del seguitissimo "Irene's Closet": "I colori da indossare per Capodanno sono quelli tipici del periodo. Il verde bosco ed il verde smeraldo, il rosso in ogni sua sfumatura, il bianco neve, i colori metallici dall'oro, al bronzo fino all'argento ed il nero che è sempre chic e adatto a qualsiasi situazione. Per quanto riguarda le fantasie, il tartan è quella tipica delle festivita', insieme ai famosi maglioni con le renne, sbarazzini e simpatici per le occasioni casual. Per il party di fine 2014 invece sono consigliatissimi il glitter e le paillettes, da abbinare a un completino intimo rosso che vi regalera' tanta fortuna. Per sentirvi bene la biancheria è importante: ricordatevi per lo meno che sia appaiata".         
   
Per ottenere finalmente il "party dress" perfetto per Capodanno gli esperti del settore fashion raccomandano inoltre per le signore il look anni Sessanta con lo "shift dress" (65%), ovvero il tubino molto amato dall'icona di stile Jacqueline Kennedy, elegante e raffinato. Da mantenere anche la tradizione nell'indossare indumenti di colore rosso (62%) e i collant fantasiosi (55%), un tocco di sensualita' da esibire durante i giorni di vacanza. Per lui invece i must have del prossimo Capodanno sono lo smoking (66%), per dei moderni e affascinanti James Bond, le scarpe bicolori "spectator" di vernice (59%), molto in voga tra i vip, e l'evergreen papillon (50%), simbolo della ricerca di uno stile glamour durante le festivita'.
Basta con gli eccessi davanti agli occhi integerrimi di zie e suocere. A decretare il look perfetto per Capodanno è l'eleganza conferita dal tubino tanto caro a Jacqueline Kennedy e dall'impeccabile smoking alla James Bond.
"A Natale è facile incappare nella Sindrome di San Silvestro e commettere errori soprattutto se si vuole strafare. Evitate abiti troppo corti e troppo scollati. Suvvia, siamo in famiglia -afferma la blogger italiana Irene Colzi- Il Natale è il tempo della famiglia non dello strafare. Per strafare, ma con gusto, c'è l'ultimo dell'anno: ad ogni eta' il suo abbigliamento, niente cougar che si sentono ventenni!"



Ma chi non ha mai commesso uno strafalcione in fatto di stile?Essere perfetti e alla moda in ogni situazione è una mission impossibile per la maggior parte delle persone, soprattutto durante le feste, quando stress e poco tempo a disposizione spesso fanno si' che ci si limiti a indossare la prima cosa che capita. In cima agli errori nel look svettano le calze bianche (81%): dai calzini ai collant, dai fantasmini ai gambaletti, sono gli indumenti da evitare assolutamente per oltre 8 esperti di moda su 10, che li limiterebbero ai soli bambini.

           Un altro grave errore fashion, molto comune in occasione delle feste coi parenti, è l'uso di troppi gioielli o preziosi troppo appariscenti (70%); in questo campo i fashion stylists raccomandano di non eccedere, limitandosi a massimo due monili, per non fare la figura delle pacchiane ostentatrici, nel rispetto dell'eleganza e della sobrieta' da mantenere soprattutto in queste circostanze.
          Sul terzo gradino del podio dei "fashion-crimes" tipici dell'ultimo dell'anno c'è il trucco sovrabbondante da "maschera cinese" (64%): gli esperti raccomandano leggerezza e misura, evitando l'orrendo effetto "cerone". Nell'ambito del maquillage sono espressamente raccomandate la leggerezza nell'uso dell'ombretto se si vuole focalizzare l'attenzione sulle labbra, mentre se si desidera uno sguardo magnetico bisogna lasciare le labbra al naturale.
Stop quindi a calzini bianchi, gioielli maxi e trucco eccessivo. Quest'anno la tendenza da' libero sfogo ai colori tradizionali, alle paillettes, al glitter e all'intimo abbinato, categoricamente rosso.  
         Occhio anche alle proporzioni (58%), errore molto comune soprattutto tra le piu' giovani: ad una minigonna per esempio non è possibile abbinare una maglietta o una camicia dalla scollatura profonda, ci vuole senso della misura. Assolutamente out anche i pinocchietti (55%), che tagliano inevitabilmente il polpaccio e danno poco equilibrio alla figura, donando inoltre un effetto "acqua alta" assolutamente sconsigliato. Stesso identico discorso per le gonne lunghe (52%), che appesantiscono la silhouette rendendola meno slanciata e aggraziata.
        Un'ulteriore e gettonata gaffe è quella che vede protagoniste colore che scelgono di vestirsi in maniera troppo variopinta (49%), col rischio di sembrare un Arlecchino facile bersaglio per le critiche di amiche acide e parenti "serpenti", che non si lascerebbero scappare di certo la possibilita' di lanciare qualche frecciatina "colorita". Banditi infine i maglioni lunghi (46%) e i vestiti a boule (42%), spesso indossati per nascondere malamente la linea non perfetta che pero' sfortunatamente conferiscono una figura ancora piu' goffa e sformata.

martedì 30 dicembre 2014

Influenza, boom di italiani a letto. I rimedi omeopatici per combatterla


"Sembra influenza, ma non lo e'. E' infatti la diffusione dei virus di mezza stagione, i cosiddetti parainfluenzali, che sta costringendo molti italiani a letto".

 Lo ha detto all'AGI Giovanni Maga dell'Istituto di genetica molecolare del Consiglio nazionale delle ricerche. "Questo meteo insolito - ha aggiunto - sta favorendo la diffusione dei virus tipici dell'autunno e della primavera".




"Le temperature miti e l'umidita' sono il clima ideale per i virus parainfluenzali",

 ha spiegato Maga. "Questo potrebbe spiegare - ha continuato - il picco di casi similinfluenzali". I sintomi sono quasi del tutto assimilabili alla vera e propria influenza. "Sono solo meno aggressivi e, in genere, si guarisce piu' velocemente rispetto alla normale influenza", ha precisato Maga. Anche i trattamenti sono praticamente simili a quelli raccomandati per l'influenza.

"A parte le complicazioni che richiedono l'intervento del medico -

ha detto l'esperto - gli unici rimedi sono quelli classici per contenere i sintomi fastidiosi. E' inoltre raccomandabile un po' di riposo". Sul fronte prevenzione il consiglio del virologo e' quello di "evitare gli sbalzi termici, vestendosi 'a cipolla'". Vietato usare gli antibiotici. "In questi casi non servono a nulla. Bisogna - ha detto Maga - pazientare e aspettare che questa falsa influenza faccia il suo corso". Per quanto riguarda l'influenza vera e propria e' ancora presto. "L'arrivo e' previsto - ha precisato l'esperto - per la fine dell'anno".

OMEOPATIA - ecco i consigli di Laura Raimondo, medico di famiglia esperta in omeopatia a Volpiano (TO), spiega come combattere influenza e sindromi simil-influenzali

L'autunno e l'inverno sono le stagioni più temute da molti genitori perché con la ripresa delle attività scolastiche e i primi freddi, la possibilità che i figli si ammalino cresce esponenzialmente. 

Per ogni bambino ammalato d'influenza, i genitori perdono una media di 1,34 giorni lavorativi. Inoltre, i familiari di bambini positivi all'influenza hanno una maggiore probabilità di sviluppare una malattia respiratoria secondaria e di richiedere visite mediche e prescrizioni di antibiotici.


I giorni lavorativi persi aumentano nel caso i figli siano due o più di due e anche la permanenza dei genitori e dei nonni a casa con i bambini ammalati li sottopone al rischio "contagio"

non è raro, infatti, che quando si ammala un bimbo, l'influenza si estenda anche ad altri membri della famiglia. Secondo la mia esperienza, far seguire ai propri figli e a tutti i membri della famiglia una corretta prevenzione con i medicinali omeopatici diminuisce le possibilità di ammalarsi, sviluppando all'interno del nucleo famigliare il cosiddetto "effetto gregge".


Per una corretta prevenzione consiglio il medicinale omeopatico Oscillococcinum:

 ne va assunta una dose alla settimana da settembre a marzo, con la possibilità di iniziare il trattamento preventivo in qualsiasi momento dell'inverno, laddove non si sia provveduto a farlo nei mesi di settembre e/o ottobre. Se poi non si è seguita la giusta prevenzione e si è uno dei 5 milioni di italiani colpiti da influenza o sindromi simil-influenzali, i medicinali omeopatici possono essere una valida scelta terapeutica per risolvere velocemente il disturbo e abbreviare i giorni di convalescenza.

Come riconoscere i primi sintomi di influenza e sindromi simil-influenzali

Dopo un'estate a dir poco fredda e piovosa, non c'è nessuno che non provi a fare previsioni sul clima che ci aspetta nei prossimi mesi. Quel che è certo è che con i primi freddi arrivano puntuali (e quest'anno con un po' di anticipo, visto il meteo anomalo) anche le prime influenze e sindromi influenzali. Per influenza, si intende un'affezione respiratoria acuta a esordio brusco e improvviso con febbre superiore a 38°, accompagnata da alcuni sintomi come cefalea, malessere generalizzato, astenia, brividi e da almeno un sintomo respiratorio tra tosse, faringodinia o congestione nasale. È causata da virus denominati Orthomixovirus e può durare anche 2-3 settimane, manifestandosi, generalmente, tra fine dicembre e inizio marzo.
In genere si presenta con febbre alta, a rapida insorgenza e accompagnata da brividi, mal di testa e malessere generalizzato. Le sindromi simil-influenzali, diversamente, sono provocate da oltre 200 tipi di virus, si manifestano potenzialmente tutto l'anno, con prevalenza nei mesi freddi, hanno sintomi meno intensi rispetto all'influenza e il decorso della malattia è generalmente più breve. Dunque, pur divergendo tra loro per cause, durata, possibili complicazioni e terapia, influenza e sindromi simil-influenzali presentano alcune caratteristiche comuni: sono malattie virali, colpiscono l'apparato respiratorio, si diffondono con estrema rapidità per via aerea, sono in genere più frequenti nei mesi freddi e talvolta possono dare luogo a sintomi non specifici e similari tra loro.

In altre parole, quando "si cova qualcosa", questo "qualcosa" sia influenza o sindrome simil-influenzale, ci si sente spossati, indolenziti, si hanno brividi, mal di testa, sensazione di malessere. Nei più piccoli, l'influenza e le sindromi simil-influenzali si manifestano con inappetenza, irritabilità, calo di vivacità e sonnolenza. Sia negli adulti che nei bambini, è importante intervenire subito per cercare di limitare e abbreviare il decorso della malattia.


Cosa fare quando appaiono i primi sintomi dell'influenza e delle sindromi simil-influenzali

Ai primi sintomi, secondo la mia esperienza, si può ricorrere ai medicinali omeopatici, che hanno il vantaggio di essere in genere privi di effetti collaterali e possono essere utilizzati anche in associazione ad altre terapie farmacologiche in corso. In particolare, se si contrae l'influenza o una sindrome simil-influenzale consiglio Oscillococcinum, medicinale omeopatico utile per il trattamento preventivo e sintomatico dell'influenza, delle sindromi simil-influenzali e delle virosi in genere (in particolare otiti e rino-faringiti). Ai primissimi sintomi, suggerisco di assumere tempestivamente un tubo dose di Oscillococcinum, ripetendo l'assunzione ogni 6 ore fino a tre volte al giorno. Nelle prime 48 ore di sintomatologia, il medicinale produce generalmente un netto miglioramento dei sintomi e/o la loro totale remissione. Inoltre, l'assunzione di Oscillococcinum è utile anche per limitare il rischio di contagio intra famigliare e interpersonale. Oltre a curare chi ha contratto i sintomi, suggerisco quindi di proporre immediatamente a tutte le persone del nucleo famigliare una dose di Oscillococcinum, ripetendo la somministrazione una volta a settimana, fino a marzo.


Quando i sintomi di influenza e sindromi simil-influenzali sono conclamati

Per il trattamento della sintomatologia conclamata dell'influenza e delle sindromi simil-influenzali, consiglio di assumere 2 dosi al giorno di Oscillococcinum, una al mattino e una alla sera, per 2-3 giorni. Nella fase acuta, questo medicinale riduce il tempo di guarigione, evita le ricadute e consente di ridurre l'utilizzo di altri farmaci. Inoltre, l'assunzione del medicinale omeopatico riduce il tempo di guarigione, favorendo una ripresa più veloce del lavoro e dell'attività scolastica per i bambini. Nel caso in cui i sintomi persistano o peggiorino, consiglio di consultare al più presto il proprio medico.


Posologia e somministrazione

Oscillococcinum è disponibile in globuli all’interno di contenitori monodose. Si può assumere senz’acqua versando l’intero contenuto di una dose direttamente in bocca e facendolo sciogliere sotto la lingua. Ai più piccoli si può proporre il medicinale sciogliendolo in poco acqua oligominerale e somministrandoglielo con un cucchiaino o il biberon.

E se compare anche la tosse…

L'influenza è spesso accompagnata da almeno un sintomo respiratorio tra tosse, faringodinia o congestione nasale. Nel caso in cui compaia la tosse si può ricorrere a Stodal Sciroppo, medicinale omeopatico utilizzato per tutti i tipi di tosse, dal momento che ne riduce l'intensità e la frequenza. Inoltre, tratta le irritazioni delle alte e basse vie aeree, ripristinandone la naturale struttura fisiologica. Stodal Sciroppo contiene nella sua formula alcune sostanze attive tradizionalmente utilizzate dalla farmacologia omeopatica per il trattamento sintomatico della tosse secca e della tosse produttiva. Può essere perciò assunto da bambini, adulti e anziani in ogni fase della tosse.


Buoni consigli per guarire presto

O
ltre ad assumere Oscillococcinum, per un rapido decorso da influenza e sindromi simil-influenzali, è molto utile seguire alcune semplici regole di buona condotta per la propria salute e quella della propria famiglia:
-    lavarsi spesso e bene le mani con sapone e acqua, risciacquandole per almeno venti secondi di seguito per limitare la diffusione di batteri e virus;
-    coprirsi la bocca a ogni colpo di tosse o starnuto;
-    utilizzare fazzoletti usa e getta, smaltendoli in un cestino per i rifiuti chiuso così da evitare il contagio a casa e a lavoro;
-    seguire un'alimentazione sana ed equilibrata, in cui non manchino vitamine e sali minerali contenuti in frutta e verdura di stagione (soprattutto agrumi, kiwi e mandorle);
-    praticare attività fisica anche all'aperto: stare all'aria aperta diminuisce la possibilità di contagio e il movimento stimola l'organismo e il sistema immunitario;
-    evitare il fumo.

lunedì 29 dicembre 2014

I 7 problemi di salute più comuni che si prevengono con una corretta idratazione


I 7 problemi di salute più comuni che si prevengono con una corretta idratazione

L’equilibrio idrico è fondamentale per stare in salute

MILANO – Forse perché siamo occupati o forse perché non si ha sete, quasi sempre non ci accorgiamo di quanta acqua beviamo durante la giornata. A volte si tende poi a sostituire l’acqua con altre alternative che possono asciugare il corpo e influenzarne l’equilibrio idrico naturale. Questi i 7 più comuni disturbi dovuti alla disidratazione.
COSTIPAZIONE – Pochi la associano alla mancanza di acqua. La prima raccomandazione è bere un litro di acqua al mattino prima di fare colazione per aiutare a idratare il corpo e aiutare a regolare il sistema.
SECCHEZZA DELLA BOCCA – Non è dovuta solo al “parlare molto”. Anche la disidratazione è una causa determinante che può portare all’effetto “buccia” delle labbra. Per prevenire questo contrattempo è necessario sorseggiare un po’ d’acqua ogni 30 minuti.
SONNOLENZA E STANCHEZZA – Se l’ora di andare a letto è ancora lontana ma gli occhi vorrebbero chiudersi, un po’ di acqua aiuta a “risvegliare” il corpo. Quando infatti non ha acqua a sufficienza, il corpo rallenta e per ripristinare il corretto metabolismo ha bisogno di trovare nuova energia.  Un bicchiere d’acqua aiuta!
MAL DI TESTA – Molto spesso è dovuto a una cattiva idratazione. Tuttavia una volta che sopraggiunge non ha più senso bere dell’acqua per rimediare. Occorre invertire il “problema” e bere adeguatamente durante la giornata per prevenirlo: una mente fresca e idratata funziona meglio!
CONFUSIONE E STORDIMENTO– Dal momento che la mancanza di acqua può influenzare il livello di zucchero nel sangue, questo può portare a vertigini e a una sensazione di disorientamento. Il cervello non può funzionare se il corpo è fuori equilibrio e per garantire la giusta vitalità è necessario garantirgli il giusto apporto idrico.
PRESSIONE SANGUIGNA– E’ molto importante per la salute ed è quindi necessario gestirla nel miglior modo possibile. Bassa e alta pressione possono essere causati da un deficit idrico. La pressione alta può essere dovuta a un eccesso di sodio che disidrata naturalmente il corpo mentre la pressione bassa può insorgere ogni volta che non si beve a sufficienza.

domenica 28 dicembre 2014

Biglietti Expo 2015

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I biglietti per l’ingresso ad Expo 2015 si possono acquistare direttamente sul sitoe dall'8 dicembre 2014 anche nei negozi TIM.
L’obiettivo è di vendere 10 milioni di biglietti prima dell’apertura dell’Esposizione, per arrivare così ai 20 milioni di visitatori attesi”, spiega Giuseppe Sala  – Amministratore Delegato Expo 2015.

Diverse tipologie di biglietti

Per visitare Expo 2015 sono disponibili diverse tipologie di biglietto. A seconda della tipologia di visitatore, della durata della visita (un biglietto per più giorni costa meno che per uno solo) e del giorno (se si compra un ticket a data aperta o fissa), i prezzi variano da un minimo di 22 euro ad un massimo di 32 euro.
Se l’acquisto verrà realizzato prima dell’apertura si avrà diritto anche ad uno sconto del 20 %.
Inoltre, tra le varie possibilità, ci sono anche delle offerte speciali per alcune tipologie di visitatori:
  • pacchetto famiglia: due genitori con due figli possono entrare ad Expo 2015 spendendo 67 euro
  • riduzioni e prezzi speciali: per gli over 65, i bambini al di sotto dei 13 anni e gli studenti
  • data fissa: quando acquisti il biglietto, se decidi già la data in cui visitare Expo 2015, potrai risparmiare rispetto ad un biglietto con data aperta, da decidere in seguito
  • biglietti scuola: per le scuole è possibile organizzare e prenotare visite didattiche ad Expo 2015
  • regalo: se vuoi regalare i biglietti per Expo 2015, quando procedi con l’acquisto online, puoi scegliere anche di personalizzarli
Inoltre, gli accompagnatori delle persone con disabilità e i bambini fino ai 4 anni potranno accedere gratuitamenteall’Esposizione.
Nei prossimi mesi, invece, saranno disponibili altre tipologie di biglietti:
  • multy day
  • pass stagionali
  • biglietti serali

Dove si possono acquistare?

I biglietti possono essere acquistati direttamente da Expo 2015 o dai rivenditori autorizzati.
Telecom Italia è uno dei principali rivenditori e ha messo a disposizione i propri canali di vendita a tutti i clienti interessati. I biglietti sono utilizzabili da smartphone e tablet in modo semplificato ed immediato. 
Inoltre Telecom Italia renderà disponibile un formato innovativo di biglietto sfruttando le potenzialità della tecnologia NFC (Near Field Communication):  tutti i clienti TIM che attiveranno l’app TIM Wallet potranno vedere utilizzare il proprio smartphone come strumento di accesso all’evento, avvicinandolo direttamente ai tornelli.
Comprare il biglietto online è semplicissimo: basta scegliere la tipologia, la data (in caso di data fissa), il numero di visitatori e procedere con il pagamento.
La piattaforma di vendita, sviluppata da Intesa Sanpaolo e Best Union, è accessibile tramite il portale Digital Expo - realizzato da Telecom Italia, in collaborazione con Telecom Italia Digital Solutions (società del Gruppo dedicata alla digitalizzazione dei processi di business).
Oltre all’acquisto tramite sito, come abbiamo già detto, i biglietti possono essere comprati anche tramite l’app di Expo 2015 o direttamente in Expo Gate e presso la Triennale di Milano.

sabato 27 dicembre 2014

Sei animale-dipendente? Scoprilo attraverso questi 10 segnali.





Ovvero 10 segnali che, forse (ma forse, eh) il nostro rapporto con il pelosetto (o piumato, squamato, invertebrato o quel che vi pare) di casa è andato un tantino oltre. Ovviamente autobiografico.
Qualunque riferimento a persone reali o fatti accaduti è puramente casuale.
1. Parli perennemente al plurale. E non majestatis. "Siamo andati al parco", "Dobbiamo passare in negozio", "Dopo andiamo dal veterinario"... no, questa sarebbe l'unica che avrebbe senso in sé. Se non fosse che quando un randagio mi ha attaccato un fungo, le cure del dermatologo sono state completamente inutili, ma quelle del veterinario mi hanno risolto il problema!
2. Le foto del profilo dei tuoi amici su facebook sono, per la maggior parte, dei loro pet. La stragrande maggioranza di quello che postano riguarda animali da adottare, storie strazianti di maltrattamenti, consigli di ordinaria e straordinaria 'manutenzione' e aneddoti strappalacrime.
3. Quelli che, invece, frequenti nella vita reale o hanno anche loro un animale, per cui ad ogni incontro la prima mezz'ora (minimo) è dedicata ai reciproci aggiornamenti su stato di salute, abitudini, addestramento, aneddoti curiosi e divertenti, varie ed eventuali, oppure non ce l'hanno e va a finire nello stesso modo, ma a senso unico. Ma...ora che ci penso, effettivamente è un po' che non ne incontro...strano.
4. Quando sei in giro, se vedi da lontano qualcuno con un braccio teso, istintivamente allunghi lo sguardo per vedere cosa ha al guinzaglio. E se scopri che si tratta invece della busta della spesa ci rimani anche un po' male.
5. Se invece si tratta di un cane:
a) analizzi attentamente razza, sesso, età e condotta
b) analizzi attentamente il comportamento del conduttore
c) analizzi attentamente l'attezzatura...e sicuramente trovi uno o più punti da criticare.

venerdì 26 dicembre 2014

Seduzione secondo lei

Chi si aspetta pagine soft core non ha capito il problema. Il libro della psicologa spagnola Lola Beccaria maneggia merce più delicata: le emozioni


Iris, quarantenne, psicologa in crisi sentimentale e lavorativa, si inventa un corso sulla seduzioneper non perdere il posto nel centro in cui è assunta. Nonostante le sue paure – lei che dovrebbe essere l’esperta, è la prima ad avere problemi affettivi e mille fragilità – al laboratorio si iscrivono subito sei donne, dai 30 ai 50 anni, ciascuna con una motivazione diversa, macon un unico obiettivo: conquistare gli uomini. Come dire: le aspirazioni femminili non cambiano mai. 

E invece, Lola Beccaria, filologa e psicoterapeuta gestaltiana, sa come imbastire un romanzo bipartisan (qualche uomo lo leggerà di straforo) di sopravvivenza ai sentimenti (sbagliati) e di rivalutazione della femminilità (post femminista), arguto e piccante quanto basta, senza le ovvietà di un trattato di self-help. 

Il Salotto di Afrodite, nome più che mai appropriato per il circolo muliebre, visto che Iris-Beccaria affibbia a ogni allieva il nome e il carattere di una dea dell’Olimpo, è una sorta di terapia di gruppo in diretta. La catarsi finale è il premio per le protagoniste e l’happy ending letterario per chi legge. 

Attraverso le storie di Carla, ex suora che ama un uomo sposato; Sonia, che vuole tornare a sedurre il marito malato terminale; Julia, manager single e incattivita dalla vita; Denise, ex moglie devota e tradita; Eva, in perenne ricerca di un marito ricco; Anita, in crisi con la compagna, anche noi cerchiamo la nostra personale ricetta della felicità. Perché la seduzione, dice Iris, «non serve solo a “oliare i propri strumenti”, ma ti aiuta a ottenere dagli altri quello che vorresti avere». Basta chiarirsi le idee sugli obiettivi. E copiare qualche esercizio del corso. Come suggerisce lei...

Le donne d’oggi, così libere e indipendenti, non sanno amare?
La metterei più sul generale: è l’emozione che vive momenti difficili, che fa paura. A tutti. Non sappiamo più come comportarci con gli altri. I rapporti, le relazioni si sono ridotte a una lotta, a una partita per la supremazia, alla guerra di un sesso contro l’altro. Alla fine ci troviamo scontenti, arrabbiati, insoddisfatti o rassegnati. Se pensiamo di aver vinto la nostra lotta perché siamo passate da geishe a cacciatrici, non abbiamo il senso della realtà, ed è questo l’errore che commette Julia, la manager del mio racconto. Non è questa la libertà conquistata. Insomma, abbiamo perso la bussola dei sentimenti. Allora ho pensato: prendiamo il coraggio a due mani e parliamo d’amore, magari ritroviamo i confini emotivi in cui muoverci. Amare ed essere amati è una necessità primordiale, ancora prima del sesso.

E gli uomini come sono messi?
Ancora peggio, per educazione e tradizione storica gli uomini pensano che le emozioni siano cose da deboli. Si sentono persi, senza più modelli e noi, zitte. Ma qualcuno deve pur fare il primo passo.

C’è una tecnica per scovare le emozioni?
No, per fortuna, le emozioni sono dentro di noi, dobbiamo solo tirarle fuori e affrontarle. Faccio un esempio: se soffriamo di solitudine, ma blocchiamo questa informazione a livello inconscio e quindi la neghiamo, come faremo a trovare un rimedio?

Cos’è la seduzione?
È interagire con l’ambiente per raggiungere quello di cui abbiamo bisogno. Seduciamo perché ci amino, ci proteggano, ci diano da mangiare, ci diano piacere, ci diano lavoro. Tutte le nostre necessità vengono soddisfatte attraverso qualche tipo di seduzione, certo i bisogni erotici e amorosi sono i più complicati. Ma se non sappiamo o non vogliamo sedurre, avremo sempre un buco emotivo nella nostra vita.

C’è una “ricetta spagnola”?
Voi avete i latin lover, noi i don Giovanni. Entrambi esempi sbagliati di uomini e delle relazioni che imbastiscono. Sono freddi, egocentrici, concentrati sul proprio piacere, consumatori di esperienze, non gourmet. Niente ricette: ciò che ci rende speciali è essere noi stessi, è la cosa più facile da fare, perché è automatica. Parlando al femminile facciamo in modo che gli uomini ci guardino al di là della corazza che indossiamo ogni giorno per difenderci, che si innamorino del nostro fisico e della nostra anima, che ci scelgano perché siamo quello che siamo: speciali e irripetibili. In fondo è quello che fanno le sei donne del mio libro: alla fine si lasciano andare, si accettano, superano le paure, anche se costa fatica e dolore.

Si definisce una scrittrice erotica?
C’è una frase di Anaïs Nin che riassume il senso del mio lavoro: «Lo scrittore deve illuminare i mondi rimasti oscuri». Io indago le zone d’ombra, i pregiudizi, i limiti, i bisogni delle donne. Perché é da noi che parte il cambiamento.

giovedì 25 dicembre 2014

Natale alle terme



Relax, benessere, benefici dell’acqua termale, buona cucina, paesi ricchi di cultura e di paesaggi incantevoli: si vive tutto questo scegliendo di passare le festività natalizie nelle località termali toscane. Nello specifico i resort Fonteverde Tuscan (San Casciano dei Bagni), Grotta Giusti (Monsummano Terme) e Bagni di Pisa (San Giuliano terme) propongono tre pacchetti vacanza ciascuno all’insegna del benessere e della bellezza sia per coppie sia per famiglie. Per festeggiare in relax il Natale i pacchetti hanno prezzi che partono da 276 euro a persona per 2 pernottamenti in camera doppia, comprensive di prime colazioni a buffet, cena della Vigilia o pranzo del 25 dicembre, seconda cena, libero accesso alle terme e alla spa; mentre, per il Capodanno le offerte partono da 758 euro a persona per 5 pernottamenti in camera doppia, prime colazioni, accesso alle piscine termali e alla spa. I dettagli dei nove pacchetti vacanza sono consultabili sul sito web di questi resort toscani.


San Casciano dei Bagni, Siena
Paese noto sin dall'antichità per la ricchezza delle sue acque termali, le 42 sorgenti che sgorgano nei dintorni furono scoperte già dagli Etruschi e valorizzate dai Romani. Il centro storico è di impianto medievale con intrichi di stradine, vicoli e piazzette.



Grotta Giusti Resort Golf & Spa, Monsummano Terme
A cavallo di Natale e Capodanno propone come pacchetti: Dolcemente Natale (23-26 dicembre) con tariffe a partire da 377 €; Natale in famiglia (23-26 dicembre) a partire da 558 €; Speciale Capodanno (dal 25 dicembre al 5 gennaio) tariffe a partire da 1.085 €.


Terme, Grotta Giusti Resort Golf & Spa
L’edificio delle terme ha ampi reparti per trattamenti tradizionali, come fanghi, terapie inalatorie e massaggi, cui si aggiunge il centro benessere con area orientale, la palestra, numerose zone relax, la piscina termale con cascata scenografica e idromassaggi subacquei e la grande grotta millenaria.


Bagni di Pisa Palace & Spa, San Giuliano Terme
Hotel a 5 stelle che per festeggiare Natale e Capodanno offre come pacchetti vacanza: Natale in famiglia (23-27 dicembre), a partire da 273 €; Arte&spa sotto l’albero (23-27 dicembre) da 278 €; Speciale Capodanno (dal 26 dicembre al 6 gennaio) da 758 €.

Spa, Fonteverde Tuscan Resort&Spa
La spa del resort ha sette piscine tra l’interno e l’esterno, di cui sei con acqua termale, ricca di proprietà terapeutiche.

mercoledì 24 dicembre 2014

COSA VEDONO E COME VEDONO I LORO OCCHI

COSA VEDONO E COME VEDONO I LORO OCCHI




Il mondo percepito dai sensi del cane appare alquanto diverso da come lo percepiamo noi. Questo vale per ogni tipologia di senso, ma parliamo della vista.
Il cane ha un campo visivo più ampio del nostro, ma una visione binoculare più limitata. Che significa?
Per capire al meglio la visione del cane possiamo paragonare il suo occhio ad una macchina fotografica. Ci sarà sempre un foro per permettere il passaggio della luce: nell'occhio c'è la pupilla, nelle macchine fotografiche c'è l'obiettivo.
Sia la pupilla che l'obiettivo possono essere "aggiustati" per far entrare più o meno luce: la pupilla si allarga e si stringe, così come l'obiettivo.
Nell'occhio del cane la scelta sembra essere ricaduta nel sacrificare una certa definizione dei dettagli a favore di un miglior funzionamento in presenza di poca luce.
A tal proposito la pupilla di un cane è decisamente più grande di quella dell'uomo: questo porta ad una maggior entrata di luce ma allo stesso tempo ad un accorciamento della distanza massima a cui gli oggetti vengono messi a fuoco. Avrà quindi la possibilità di percepire persone o cose poste lateralmente a lui, ma dovrà roteare la testa per poterle focalizzare bene.
La visione binoculare fornisce la profondità di campo, quella che dà la tridimensionalità alle cose. Per questo il cane non riesce bene a distinguere i contorni se posti ad una distanza maggiore di due metri.
La percezione binoculare, oltre ad essere legata, ovviamente, alla presenza di entrambi gli occhi, risulta essere maggiore negli animali che hanno questi in posizione frontale. I cani quindi, che li possiedono in posizione laterale al cranio, hanno una certa difficoltà a percepire la profondità.
Infine i loro occhi vedono il mondo colorato di giallo e blu: hanno infatti una visonediacromatica, gli altri colori sono solo sfumature di questi due. Pertanto il detto che il cane vede solo "in bianco e nero" è solo una leggenda. Il suo mondo è fatto di colori, anche se sono solamente due.

martedì 23 dicembre 2014

Natale, quasi 12 milioni gli italiani in vacanza


Sono 48 milioni gli italiani che non si sposteranno di casa durante le festività e 30 milioni di essi non lo faranno per motivi economici. I dati arrivano da Federalberghi, secondo cui 11,8 milioni di connazionali effettueranno una vacanza tra Natale e Capodanno. 

A Natale l'88% resterà in Italia (rispetto al 91% del 2013) e il 12% andrà all'estero (rispetto al 9% del 2013), mentre a Capodanno il 69% resterà in Italia (rispetto al 76% del 2013) e il 31% andrà all'estero (rispetto al 24% del 2013). 

"People": è Kate Upton la donna più sexy del mondo. 

La modella statunitense si è aggiudicata il "Sexiest Woman Award" indetto dalla celebre rivista. La premiazione è avvenuta a Los Angeles. 


La 22enne, famosa per le sue copertine su "Sports Illustrated", è una delle top model più ambite del pianeta



[Rumor] In Final Fantasy XV il primo ''Cid'' femminile?




Secondo quanto letto sulla rivista Giapponese Jump (e tradotto da Siliconera) in Final Fantasy XV comparirà un singolare PNG: si tratterà di una ragazza che di professione fa il meccanico, indossa spesso dei grossi occhiali di protezione (come quelli dei saldatori o degli aviatori) e non teme di sporcarsi le mani con olio e grasso.

Per il momento questo è tutto quello che si sa sul personaggio, ma non sono pochi ad aver individuato in questo character alcuni elementi "già visti" nella saga.

Occhiali da aviatore + affinità con le macchine = Cid.

Cid è un nome ricorrente nel Brand, ed è sempre stato in qualche modo legato al concetto dell'aeronave. In alcuni capitoli, il "Cid di turno" faceva parte del roster dei PG (es. FFVII), in altri era un PNG (Es. FFIX), in altri ancora un antagonista (FFXIII).

Che in FFXV avremo a che fare con la prima Cid donna della saga?

...e perché no?

lunedì 22 dicembre 2014

L’arte della birra a casa nostra

The STUB, lo spillatore di Heineken tra design e passione per la birraCofanetto accessori The SUB,Il set completo. Design by Marc Newson. Unisce praticità e stile. Tutto quello che ti serve per completare THE SUB comprende: 5 bicchieri marchiati Heineken by Marc Newson, 5 sottobicchieri in alluminio in un unico pacco regalo. Disponibile a € 50,00 su www.THE-SUB.com

The STUB, lo spillatore di Heineken tra design e passione per la birraSet di 6 calici Affligem. L’esclusivo calice riflette l’integrità e qualità della birra Affligem, per un’esperienza di degustazione sobria ed elegante.Disponibile a € 20,00 su www.THE-SUB.com


La birra, da sempre elemento conviviale, è la più antica bibita della storia grazie alla genuinità delle materie prime impiegate tradizionalmente per la sua produzione: l’acqua, il luppolo, l’orzo e il lievito che vengono utilizzati per la produzione della birra da ormai più di cinquemila anni.
Per assaporarla è necessario rispettare una serie di regole : la spillatura, il bicchiere in cui viene consumata e la conservazione… perché non regalarsi questo piacere a casa nostra?
HEINEKEN presenta THE SUB, il nuovo sistema che rivoluziona il consumo di birra a casa, nato in collaborazione con Marc Newson, uno tra i massimi esponenti del panorama internazionale del design, e KRUPS, azienda leader nella produzione di elettrodomestici.
Dall’aspetto futuristico, ricorda i fustini industriali della birra,THE SUB è una “design machine” ricaricabile attraverso “THE TORP”, il refill da 2 litri contenente, già nella fase di lancio,Heineken® Affligem a cui seguiranno altri marchi di birra in futuro tra cui Birra Moretti Baffo d’Oro e Desperados, incrementando ulteriormente le possibilità di scelta.
In aggiunta è disponibile un kit completo di accessori, sempre firmato da Marc Newson, composto da bicchieri, sottobicchieri e tagliaschiuma, ideale per servire una birra perfetta sotto l’albero!

Roberto Giugliano – group brand manager Heineken – commenta, “Il consumo di birra at-home è, all’interno della nostra categoria, un segmento in forte crescita. Con THE SUB, i consumatori potranno così vivere l’esclusiva esperienza di gustare una birra a casa propria, perfettamente spillata, con il vantaggio di poter scegliere tra diverse marche e tipologie di birra. Anche per questo THE SUB è un’innovazione destinata a rivoluzionare modalità e abitudini di consumo”.
Marc Newson, designer di THE SUB, dichiara: “La mia collaborazione con HEINEKEN e KRUPS è stata un’esperienza davvero piacevole. Quando ci si appresta a lavorare a un progetto, è sempre gratificante confrontarsi con i massimi esperti del settore che, in questo caso, hanno saputo fondere gli aspetti tecnologici del sistema a un design accattivante e all’avanguardia. Grazie alla sua forma compatta e funzionale, THE SUB ben si adatta a qualsiasi tipo di cucina, diventandone un elemento d’arredo cool e distintivo”.
HEINEKEN è un’azienda birraria indipendente, da sempre impegnata a sorprendere e coinvolgere i consumatori con i propri prodotti in tutto il mondo. Il marchio Heineken, che porta il nome della famiglia del fondatore, è presente in quasi tutti i Paesi del mondo e rappresenta la marca di birra premium più internazionale del mondo. L’obiettivo del Gruppo è quello di essere un produttore di birra leader in ciascuno dei mercati in cui opera grazie al più ampio portafoglio prodotti al mondo.
Il Gruppo è presente in oltre 70 Paesi operando attraverso 165 stabilimenti produttivi. HEINEKEN è impegnata nel commercio e nel consumo responsabile attraverso gli oltre 250 marchi premium di birra e sidro che possiede, sia internazionali che locali.
Per maggiori informazioni:
Sito di The SUB
Sito della Heineken
Per maggiori informazioni su Marc Newson visita il suo sito